| 07.04.2026, 02:20 | 0 | 159 |

Известный композитор, который в минувшем месяце отметил столетний юбилей, в эфире популярной телепрограммы порассуждал на тему своего почтенного возраста.
Александр Зацепин никогда не думал, что проживет так долго. Тем более, что его отец и мать скончались, так и не дожив до восьмидесяти лет.
Музыкант высказал предположение, что в этом ему помог образ его жизни. Он поведал, что ложится ежедневно спать в 11 часов вечера и поднимается в семь утра.
В течение получаса он обязательно делает физические упражнения. Кроме этого, последние два десятилетия он придерживается некоторых ограничений в еде.
В утренние часы он ест ягоды и фрукты, в обед овощи, рыбу или индейку и перетертый суп. Вечером он употребляет рыбу. Александр Зацепин также отказался от молочных продуктов.
Фотография 1: Екатерина Чеснокова / РИА Новости
Фотография 2: Алексей Никольский / РИА Новости
Автор: Орлова Мария / BiografGuru.ru
![]() |
Александр Зацепин - отечественный композитор, автор знаменитых песен и замечательной музыки к кинолентам. Он является ав... |
![]() |
Знаменитый 92-летний композитор встретился с журналистами и вспомнил, как создавались его известные нескольким поколения...
|
![]() |
Известный актер, шоумен, телеведущий в прошедшем году официально расстался со своей супругой. В брачном союзе с Викторие...
|
![]() |
Известный актер, кинорежиссер умер 1 апреля. Сергею Быстрицкому шел 63-ий год. В беседе с представителями прессы его суп...
|
![]() |
Вчера не стало известного актера. До его 65-летнего юбилейного дня рождения оставалось всего чуть более 2-ух недель. О т...
|
![]() |
Карлу Гауссу (1777 – 1855), немецкому выдающемуся физику, математику, астроному, механику люди обязаны многими от...
|
![]() |
Баланович Виталий Васильевич (15 октября 1971) — генеральный директор ООО «ТРИНФИКО Пропети Менеджмент»...
|
![]() |
Орнелла Мути — популярная итальянская актриса, её фильмографию составляют свыше 100 картин. В действительности...
|